Inhalar el aroma de la menta puede mejorar la memoria y liberar el estrés, y el aceite de menta actúa como expectorante y descongestionante. A nivel tópico, se puede frotar el aceite esencial de menta en el pecho o inhalarlo con un vaporizador para despejar la congestión nasal y aliviar los síntomas de la tos y .